БлогСтатья
Растяжка в Тутаеве для pole dance
Зачем пилонщице отдельные занятия на гибкость и МФР.
Растяжка в студии «Дыхание» заточена под пилонный фитнес: шпагаты, спина, плечи, МФР и подкачка. Это отдельное направление в расписании — можно совмещать с pole dance или заниматься только растяжкой.
Зачем пилонщице отдельный день на гибкость
- Амплитуда для красивых линий на пилоне.
- Восстановление после силовых тренировок.
- Профилактика ощущения «коротких» мышц и зажимов.
С нуля — можно?
Да. Нагрузка растёт постепенно; без агрессивного «через боль».
Адрес: Тутаев, Советская 23А. Пробное и запись — Запись, направление — в Направлениях.
Читайте также
Как выбрать студию танцев в Тутаеве: pole vs общий фитнес
Почему для пилона важна специализация зала.
Pole dance и exotic pole: в чём разница
Два направления студии «Дыхание» — кому что подойдёт.
Pole dance для жителей Рыбинска: студия в Тутаеве
Специализированный пилонный фитнес — в студии «Дыхание», Тутаев.